La mejor manera de comprometerte y progresar sin que tengas que improvisar o sobreentrenarte. Explora tu nivel de fitness y benefíciate de las ventajas de ser “SOCIA/O PRO”

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¿CÓMO
FUNCIONA?
El entrenamiento personal es el compromiso que adoptas contigo mismo/a para definir y alcanzar metas deportivas, composición corporal, oposiciones para el Estado o hábitos de vida saludables.

Esta es la manera más directa y con más garantía para poder obtener éxito en tus resultados. El acompañamiento en el entrenamiento personal dispersa las dudas, potencias los anhelos y te acerca de forma responsable a tus objetivos.

Eleva tu fitness al máximo. Con programas personalizados y clases grupales de alto rendimiento, alcanza tus metas de manera eficiente. Únete a nosotros y haz que cada entrenamiento cuente. Además con esta cuota podrás disfrutar de todas las ventajas de ser un cliente Pro.

1500 m2 con diferentes salas y con amplio horario, incluyendo festivos, para que la falta de tiempo no te impida lo mínimo que necesitas.

Cuando el arte, la música y la motivación forman parte de tu entrenamiento sin que el precio sea un problema y con la máxima disponibilidad horaria.

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Entrenamientos, meditación y entrenamiento con audio. PRO+ adopta un enfoque holístico de la condición física y ofrece miles de horas de contenido, incluyendo entrenamientos digitales en 3D, clases de vídeo, entrenamiento con audio, seguimiento de la nutrición y la condición física, sesiones de meditación, retos para mantenerse en forma.

Prueba nuestras instalaciones o alguna de nuestras clases.

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8 Sesiones

En el coaching verdadero evitamos al máximo la directividad, la supervisión, los guiones. Tu marcarás tus metas, y yo te acompaño a conseguirlas.
Como coach, te acompaño en tu proceso de autodescubrimiento y mejora personal, ofreciéndote los recursos que necesites, ya sea presencial u online.
Te ofrezco un plan de integral que impulse tus fortalezas y te genere el reto suficiente para mejorar cada día.
Incluye 1 sesión individual

¿Entrenas por simple prescripción y te invaden las excusas? ¿O eres responsable de ti misma/o con un propósito más elevado y firme?

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Incluye 8 sesiones individuales

1. Fórmula Completa y Efectiva: La combinación de multi colágeno y keratina proporciona un enfoque integral para la salud de la piel, cabello y uñas. 2. Sin Azúcares Añadidos: Endulzado con glucósido de esteviol de stevia, evitando calorías innecesarias. 3. Refuerzo Antioxidante: La combinación de vitaminas C y E protege la piel contra los signos del envejecimiento. 4. Beneficios para Huesos y Articulaciones: La combinación de ácido hialurónico y péptidos de colágeno mejora la salud articular y ósea, ayudando a prevenir la pérdida de densidad ósea relacionada con la edad. 8 5. Apoyo al Sistema Digestivo: El colágeno contribuye a la regeneración del revestimiento del tracto digestivo, gracias a sus aminoácidos esenciales como la glicina y la glutamina. 6. Promueve la Masa Muscular: Como fuente de proteína, el colágeno ayuda en la construcción de masa muscular magra y mejora el rendimiento físico.

La proteína aislada de suero de leche se distingue por su pureza y alta calidad nutricional. Se ha eliminado completamente la lactosa y la grasa, lo que la convierte en una fuente de proteínas de alto valor biológico. Gracias a su composición, contiene todos los aminoácidos esenciales, favoreciendo una absorción eficiente y optimizando la síntesis de proteínas musculares.

Restore de Sascha Fitness es un suplemento innovador diseñado para optimizar la salud mental y física. Su fórmula avanzada combina ingredientes de alta calidad para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y equilibrar la respuesta del organismo al estrés diario. Beneficios Claves Mezcla Powerfull Restore (KSM-66™ , GABA, L-Teanina, Bioperine®) ● ● ● ● KSM-66™ (Extracto de Ashwagandha): Reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y favorece la salud mental. GABA (Ácido Gamma-Aminobutírico): Promueve la relajación, reduce la ansiedad y mejora el estado de ánimo. L-Teanina: Induce un estado de calma sin provocar somnolencia y mejora la concentración. Bioperine® (Extracto de Pimienta Negra): Mejora la absorción de nutrientes, maximizando la efectividad de la fórmula. 10 Citrato de Magnesio (Magnesio) ● Favorece la función muscular y nerviosa. ● Reduce la fatiga y el cansancio. Citrato de Zinc (Zinc) ● Refuerza el sistema inmunológico. ● Protege contra el estrés oxidativo.

Este producto contiene las dosis completas de cinco ingredientes clave (BCAA, Glutamina, HMB, HICA y L-Carnitina), lo que ofrece los beneficios de cinco suplementos distintos por el precio y la comodidad de uno solo. Beneficios de la Fórmula ● ● ● BCAA (Aminoácidos de Cadena Ramificada): Favorece la síntesis de proteínas, reduce la fatiga muscular y mejora la resistencia. Esencial para la recuperación y el desarrollo muscular. Glutamina: Apoya la función inmunológica y facilita la recuperación muscular. La glutamina es fundamental para reducir el catabolismo y mantener un sistema inmunológico fuerte. HMB y HICA: Potencian la síntesis de proteínas y minimizan la degradación muscular. Son ideales para optimizar la ganancia muscular y acelerar la recuperación post-entrenamiento. 13 ● ● ● ● L-Carnitina: Impulsa la quema de grasas al convertir las reservas de grasa en energía utilizable durante el ejercicio. Contribuye a la pérdida de peso y mejora la resistencia. Ácido Cítrico y Saboriz...

Disfruta de sus más de 50 sabores y añádelos a tus recetas fitness favoritas para darles sabor o bien, tómalo con agua para hidratarte. Bebida instantánea edulcorada con stevia, ideal para refrescarse en cualquier momento del día.

Agua mineral natural 1.5 L

bebida funcional sin gas, creada como una alternativa moderna, más saludable y sabrosa frente a los refrescos y jugos tradicionales con alto contenido de azúcar. Todas están enriquecidas con vitaminas y minerales cuidadosamente seleccionados.

Agua mineral natural 50 CL

es una fantástico batido de proteínas para ayudarte a mantener la línea con los mejores sabores del mercado. Cada Milkshake Barebells aporta 24gr de proteína. No contiene lactosa ni gluten. Además de un aporte alto en proteína te ayudará a mantenerte hidratado de una forma sabrosa, mantener la masa muscular y a tener un cuerpo más tonificado.

Bebida energética carbonatada con 160g de cafeína. Varios sabores, considerada la bebida energética más popular.

Agua mineral natural 1 L

Barrita proteica pensada para quienes desean un snack equilibrado, práctico y sabroso. Con 21 g de proteína por unidad, una alta cantidad de fibra y sin azúcares añadidos, es una opción útil tanto para después del entrenamiento como para tomar entre comidas.

Barrita de proteína. Perfecta si tienes antojo de algo dulce pero no quieres tomar azúcares.

Ideal para ayudar a cubrir el aporte proteico que demandan el entrenamiento intenso y la vida diaria. Perfecto como snack para los momentos donde aparece el hambre. Genial para antes o después de entrenar. Proporciona energía gracias a sus 12,7 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasa por barrita. Contribuye a ayudarte a alcanzar tu ingesta calórica diaria. Perfecta para cubrir tus necesidades proteicas y contribuir a la recuperación muscular y síntesis proteica 1.

Con inulina (prebiótico). Ayuda a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal. Interviene en el mantenimiento de la barrera intestinal natural de protección contra patógenos. Contribuye a reforzar el sistema inmunológico. Favorece el tránsito intestinal. Ideal para deportistas y todo tipo de personas que necesiten mejorar la salud de su microbiota intestinal.

Interviene en la formación de glóbulos rojos y blancos. Contribuye a la síntesis del ADN. Ayuda al correcto funcionamiento del sistema nervioso. Apta para todas aquellas personas que puedan padecer carencia de esta vitamina independientemente del motivo y su tipo de alimentación.

Zinc, magnesio y vitamina B6 (piridoxina). En cápsulas. Ayuda a mantener unos niveles adecuados de testosterona. Favorece el desarrollo de la masa muscular, la fuerza y la resistencia. Contribuye a una mejor recuperación después del ejercicio. Optimiza la correcta utilización de nutrientes para obtener energía. Ayuda a mejorar la calidad del sueño y a fortalecer las defensas del cuerpo. La vitamina B6 contribuye al funcionamiento adecuado del sistema nervioso y la síntesis de neurotransmisores. ZMA es ideal para todas aquellas personas que realicen actividad física y quieran optimizar los niveles de zinc, magnesio y piridoxina en el cuerpo, lo que podría contribuir a generar un impacto positivo en la salud y el rendimiento deportivo, así como en el mantenimiento de los niveles de testosterona.

Rápida absorción. Ayuda a evitar carencias nutricionales. Fortalece el sistema inmunológico. Facilita que huesos y dientes estén sanos. Ayuda al crecimiento de pelo y uñas. Su contenido en hierro y yodo proporciona una ayuda ante las afecciones de la glándula tiroidea. Aumenta la energía. Disminuye la fatiga. Promueve un óptimo rendimiento. Ideal para personas activas y deportistas profesionales.

Ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso. Contribuye en el adecuado metabolismo de hidratos de carbono, proteínas y grasas. Ayuda a minimizar los síntomas de cansancio. Promueve la protección muscular. Favorece la reducción de calambres. Adecuado para todo tipo de personas que busquen ayudar a mantener el correcto funcionamiento del sistema nervioso.

Materia prima Isolac ® = Proteínas de suero aislada por ultrafiltración de flujo cruzado y microfiltración. Aislado de proteína de suero de leche Isolac ® Gran pureza. 90% Enzima Lactasa (β-galactosidasa). Rápida y fácil digestión y asimilación. Para su uso durante y después del entrenamiento. Reparación y crecimiento muscular 1. Ideal en procesos de pérdida de grasa. Sin lactosa 3. Perfecto para personas intolerantes a la lactosa. Cuenta con el certificado sin gluten 5.

Proteína de absorción muy lenta y alto valor biológico ideal para antes de dormir o periodos muy largos sin ingestas. Favorece el crecimiento muscular y evita su destrucción. 100 % pura caseína micelar y proteína de suero de leche aislada. Proteína de leche aislada 90%. Ideal para prevenir el catabolismo muscular y para promover el crecimiento de la masa muscular. Liberación muy lenta (hasta 7 horas). Alto contenido de aminoácidos esenciales. Perfecta para antes de dormir o periodos largos sin ingesta de nutrientes. Alto valor biológico. Muy bajo contenido en grasa. Rica en calcio. Efecto saciante. Aumenta la masa muscular 1. Evita el catabolismo al liberar lentamente los aminoácidos 1. Gran cantidad de L-glutamina y aminoácidos de cadenas ramificadas (BCAA). Mantiene la masa muscular durante dietas bajas en calorías.

Contribuye al aumento del flujo sanguíneo, al transporte de oxígeno y de nutrientes. Favorece la síntesis proteica. Ayuda a potenciar el rendimiento deportivo y a disminuir la fatiga. Ideal para atletas profesionales y deportistas de todo nivel que quieran contribuir a la mejora del rendimiento deportivo y reducir la fatiga.

Proteína de gran pureza de rápida y fácil digestión. Sin gluten y sin lactosa. Ideal en periodos de pérdida de grasa y definición. Construye y repara tus músculos.

Contribuye a la reducción de la inflamación provocada por el deporte y la actividad diaria. Ayuda a prevenir el envejecimiento celular. Favorece el buen funcionamiento del metabolismo energético.

Ayuda a la hipertrofia muscular. Favorece la capacidad del músculo para almacenar glucógeno muscular. Mejora de la fuerza y de la potencia. Aumento de la masa libre de grasa 1. Favorece el aumento de masa muscular 1. Aumenta el rendimiento deportivo. Mejora la función cerebral. Cuatro sabores.

Sabores variados

Fortalece tendones, ligamentos y cartílagos, mejorando su resistencia y salud. Previene lesiones por sobrecarga, desgaste o impacto repetitivo. Acelera la recuperación de lesiones en tejidos conectivos. Contiene TENDOFORTE®, una fórmula patentada de alta eficacia. Contiene péptidos de colágeno bioactivos diseñados para mejorar la resistencia, elasticidad y recuperación de tendones y ligamentos. Mejora la elasticidad y flexibilidad de tendones y ligamentos. Favorece la regeneración de tejidos conectivos dañados. Colágeno bovino de rápida absorción y alta biodisponibilidad. Incrementa la síntesis de colágeno Recomendado para deportistas, personas activas y mayores que buscan mantener sus articulaciones saludables. Contribuye a una movilidad articular óptima y duradera.

Materia prima Lacprodan® SP 8011 V Instant = Alta calidad proteica. Gran perfil de aminoácidos. Concentrado de suero de leche Lacprodan®. Gran pureza. 80% Enriquecido con enzimas digestivas Dygezime® Enzima Lactasa (β-galactosidasa). Rápida y fácil digestión y asimilación. Se disuelve fácilmente en agua fría y tibia. Para su uso durante y después del entrenamiento. Reparación y crecimiento muscular 1. Perfecto para personas intolerantes a la lactosa 3.

Contribuye a la elevación del flujo sanguíneo, aumentando el suministro de oxígeno y nutrientes a las células. Esto optimiza el rendimiento deportivo, favorece la contracción muscular y agiliza la recuperación. Información Extracto seco de remolacha. Monodosis líquida de nitratos lista para tomar. 60 ml por vial. 500 mg de nitratos por vial. Sabor a frutos rojos. Eleva el flujo sanguíneo. Aporta oxígeno y nutrientes a las células durante el ejercicio. Contribuye a mejorar el rendimiento aeróbico. Ayuda a mejorar la eficiencia en el consumo de oxígeno y la resistencia. Contribuye al aumento del rendimiento deportivo. Ideal para atletas profesionales y deportistas de diferentes niveles que realicen deportes de alta intensidad, resistencia o de equipo.

Eleva tus niveles de testosterona y hormona del crecimiento de forma natural. Incrementa tu fuerza y optimiza la construcción de masa muscular.

Ayuda a proteger tus células del daño provocado por los radicales libres. Contribuye al buen funcionamiento del sistema nervioso e inmunológico. Favorece la síntesis de colágeno y la absorción del hierro. Información Vitamina C (900 mg) Bioflavonoides (Citrus Bioflavonoides Complex) (100 mg) En comprimidos fáciles de ingerir. Máxima calidad, absorción y tolerancia. Antioxidante. Ayuda a proteger las células contra los radicales libres. Contribuye a un buen funcionamiento del sistema inmunológico. Favorece la síntesis de colágeno. Ayuda a la absorción del hierro. Ideal para deportistas y para personas que quieran ayudar a optimizar su salud.

Salud de articulaciones, cartílagos y tendones. Previene lesiones y favorece su recuperación. Reduce el dolor articular. Indicado para deportistas y no deportistas en la prevención de lesiones articulares. Indicado para aquellas personas que quieran acelerar el proceso de recuperación de lesiones articulares.

Ayuda a alcanzar y mantener niveles adecuados de las vitaminas D3 y K2, contribuyendo a un rendimiento deportivo óptimo, una recuperación más rápida, y una mejor salud ósea y cardiovascular.

Sabor neutro

Protege tu musculatura evitando el catabolismo y favoreciendo su crecimiento. Mejora la recuperación después del entrenamiento intenso tanto de carácter aeróbico como anaeróbico.

Arroz finamente molido. Hidratos de carbono: 80 g por cada 100 g de producto. Hidratos de carbono de fácil asimilación. Con proteínas: 8 g por cada 100 g de producto. Textura suave y tres sabores deliciosos: Arroz con Leche, Brownie, Tarta de Queso-Caramelo. No contiene gluten. Aporta vitaminas del grupo B, vitamina D, manganeso, calcio, zinc y hierro. Ayuda a fortalecer los huesos y el sistema inmune. Perfecto para deportistas y personas con una vida activa. Ideal para contribuir al rendimiento de atletas profesionales y deportistas de todo tipo. Buena opción para ser utilizada como pre y post entrenamiento. Ayuda a alcanzar las calorías necesarias en planes de aumento de masa muscular, y rendimiento deportivo. Opción saludable y riquísima para recetas de batidos, postres, desayunos y meriendas.

Sabores Variados

Favorece un uso más eficiente de las grasas como fuente de energía. Ayuda a mejorar tu composición corporal. L-carnitina Tartrato + Té verde. 225 mg de l-carnitina + 250 mg de té verde. Más efectiva gracias a la estabilidad que genera el ácido tartárico. Cápsulas fáciles de tomar. Ayuda en la obtención de energía a través de las grasas. Deportistas de resistencia pueden beneficiarse de su uso gracias a una mejor utilización de las grasas como fuente de energía. Facilita los procesos de pérdida de grasa y mejora de la composición corporal. Ideal para personas activas que deseen acompañar los procesos de pérdida de grasa a través de la dieta. Optimiza el rendimiento. Perfecto para deportes de resistencia. El extracto de té verde ayuda a combatir los radicales libres gracias a sus propiedades antioxidantes.

Isotex + Gel combina carbohidratos de rápida absorción y electrolitos clave para optimizar el rendimiento energético e hídrico durante el ejercicio intenso. Energía instantánea e hidratación inteligente para rendir al máximo.

Mejora el uso de las grasas como fuente de energía. Facilita la movilización de la grasas y la reducción de lípidos en sangre. Ayuda a optimizar la composición corporal. Información Ácido linoléico conjugado (CLA). Tonalin®. En perlas de fácil administración y asimilación. Libre de estimulantes. Incentiva la movilización de grasas para utilizarlas como energía. Promueve la reducción de grasas. Facilita la reducción de lípidos en sangre. Antioxidante y antiinflamatorio. Ideal para todo tipo de personas que estén realizando como una dieta de pérdida de peso graso y deseen una ayuda. Ideal para deportistas que busquen un mayor uso de la grasa como fuente de energía.

Varios sabores

Es un shot de concentrado de cereza ácida con un alto contenido de antioxidantes (300mg de antocianinas). Una concentración única en el mercado. Favorece la recuperación efectiva después del esfuerzo físico, reduce la inflamación muscular y el dolor. Estimula el sistema inmunitario y combate el estrés oxidativo. Monodosis de cereza líquida lista para tomar.

N-acetil L-cisteína = Derivado del aminoácido L-cisteína. Con flavonoides: Carácter antiinflamatorio, antioxidante y de apoyo al sistema inmunitario. Colabora en la síntesis de Glutatión, potente antioxidante natural. Apoya la actividad natural de autoprotección del cuerpo. Ayuda a los procesos naturales de desintoxicación del organismo. Favorece la recuperación muscular. Contribuye a una correcta salud del hígado. Estimula el sistema inmune. Ayuda en la mejora de ciertas dolencias respiratorias. Recomendado para personas activas o sedentarias.

Ayuda a la hipertrofia muscular. Favorece la capacidad del músculo para almacenar glucógeno muscular. Mejora de la fuerza y de la potencia. Aumento de la masa libre de grasa 1. Favorece el aumento de masa muscular 1. Aumenta el rendimiento deportivo. Mejora la función cerebral.

Una fórmula avanzada para equilibrar la microbiota, reforzar el bienestar digestivo y apoyar tu salud intestinal desde el interior. Butirato de sodio microencapsulado, extracto de granada, inulina y vitamina D vegana. Favorece el equilibrio de la microbiota intestinal. Combina prebióticos, postbióticos y polifenoles vegetales. El butirato es una fuente de energía para las células del colon. La microencapsulación ayuda a una liberación intestinal más eficaz. La inulina actúa como fibra prebiótica fermentable. Contribuye al bienestar digestivo diario. Ayuda a mantener la integridad de la barrera intestinal. La granada aporta polifenoles con actividad antioxidante. El ácido elágico interactúa con la microbiota intestinal. Favorece la producción natural de ácidos grasos de cadena corta. Ayuda a complementar dietas bajas en fibra. Puede contribuir a una mejor regularidad intestinal.. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Contribuye al mantenimiento de...

Complejo de vitaminas del grupo B. Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12. En cápsulas fácilmente asimilables. Ayuda a optimizar el metabolismo energético. Favorece la reducción de la fatiga. Facilita un mejor uso de grasas, hidratos de carbono y proteínas. Complejo de especial interés para la mejora del rendimiento y la optimización de la masa magra. Promueve el fortalecimiento del sistema nervioso. Promueve el fortalecimiento del sistema inmunológico. Ayuda a una mejor salud de uñas, cabello y piel. Para deportistas y personas activas que busquen completar sus requerimientos.

Dosis extra de energía para tus entrenamientos o competiciones. Optimiza la recuperación, evita el catabolismo y ayuda al desarrollo de la masa muscular.

Aumenta tu energía, retrasa la fatiga muscular, mejora tu resistencia y favorece la reparación de tus músculos con un carbohidrato que se disuelve fácilmente evitando molestias estomacales.

Favorece la relajación. Mejora el descanso. Contribuye a reducir la ansiedad. Ayuda contra el insomnio. Ideal para todo tipo de personas que deseen mejorar la calidad del sueño. Deportistas de todo tipo y los atletas de élite podrán favorecer la recuperación después de los entrenamientos si experimentan un sueño reparador.

Maximiza tu aporte energético con un suplemento especialmente diseñado para llevar al máximo el aprovechamiento de los hidratos de carbono. Restablece la pérdida de electrolitos.

NADH + COQ10. NADH y Ubiquinol Kaneka™ actúan juntos para aumentar la energía celular, mejorar la función mental y proteger el corazón y las células del envejecimiento. Su combinación potencia el rendimiento físico, la claridad mental y la salud mitocondrial. Ideal para combatir la fatiga y optimizar la vitalidad.

Unión de frutas y verduras, junto a probióticos y enzimas, que contribuyen al buen funcionamiento del sistema digestivo y a fortalecer el sistema inmunitario. Información Unión de mezclas patentadas de Frutas y Verduras, Enzimas Digestivas, Probióticos y Betaglucanos de Avena (Oxxynea®-Oatwell®-Megaflora9®-Digezyme®). En polvo. Sabor a verduras. Apto para veganos. Efecto antioxidante. Contribuye al efecto depurativo natural del organismo. Ayuda a mejorar la función digestiva. Con probióticos que contribuyen al cuidado de la microbiota intestinal. Prebiótico: alimento para los probióticos. La fibra aportada por los Betaglucanos de Avena favorecen el tránsito intestinal. Ayuda a reducir el apetito. Favorece el control de peso. Una adecuada salud del sistema digestivo y, en consecuencia, una buena asimilación de nutrientes podrán ayudar a optimizar el rendimiento deportivo.

Ayuda a mejorar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad, a reducir la fatiga y a mejorar la resistencia. Información En polvo. Sin sabor. Incrementa los niveles de carnosina. Neutraliza los iones de hidrógeno que se acumulan en los músculos. Ayuda a minimizar los signos de la fatiga. Contribuye a mejorar la resistencia muscular. Ayuda a reducir la sensación de ardor durante los esfuerzos intensos. Contribuye a una recuperación muscular más eficiente. Ideal para atletas y fisicoculturistas. Ideal para deportistas y atletas de alto rendimiento que quieran ayudar a reducir la fatiga, mejorar su resistencia y optimizar el rendimiento en ejercicios de alta intensidad.

Aumenta el uso de ácidos grasos para utilizarlos como energía. Favorece la pérdida de grasa y contribuye a aumentar el rendimiento deportivo, especialmente en deportes de resistencia.

Ácidos grasos Omega 3. Aceite de pescado patentado Goldenomega® 33% EPA y 23% DHA. En perlas fáciles de tomar. Ayuda al funcionamiento normal del corazón 1. Facilita la reducción de los triglicéridos. Ayuda a mejorar la salud del organismo. Los ácidos grasos omega 3 tienen efectos antiinflamatorios. Ideal para deportistas y todo tipo de personas que necesiten alcanzar los requerimientos de omega 3.

La almendra es una fuente natural de proteínas vegetales. Crema de exquisito sabor. Envasada en un cómodo formato con tapón antigoteo. Aporta fibra, calcio, hierro, magnesio, potasio, vitamina E, niacina y riboflavina. Sin sal, sin azúcar, sin aceite de palma, sin conservantes y sin aditivos. Gracias a su contenido en proteínas su ingesta podrá ser beneficiosa en procesos de aumento de masa muscular 1. Aporta calorías extras que podrán ayudar a la fase de volumen o cuando se necesite un extra de energía. Perfecta para consumirla directamente desde su envase o añadirla a la fruta. Ideal para realizar multitud de exquisitas preparaciones gourmet como ricos sándwiches, batidos proteicos y cremosos pasteles. Buena opción para tomarla entre horas, como snack o en el postre.

Ideal para el ejercicio de alta intensidad, corta duración y con acciones repetidas. Ayuda a la hipertrofia muscular. Favorece la capacidad del músculo para almacenar glucógeno muscular. Mejora de la fuerza y de la potencia. Aumento de la masa libre de grasa 1. Favorece el aumento de masa muscular 1. Aumenta el rendimiento deportivo. Mejora la función cerebral.

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